受験学年でないならいざ知らず、

① 一家団欒の夕食をテレビを消して週6~7回揃ってとり、きちんとデザートに父母と親子の会話があって

② その後はテレビも見ずに受験生のお子さんだけ部屋で集中して勉強する

③ その結果合格

というのは、寡聞にしてありません。何か犠牲は必要だと思います。両立しないトレードオフの関係だと思います。

逆にいいとこどりをしすぎようとして、①団欒は毎日絶対守る、②父の帰宅に合わせて食事、③食事中はテレビを消して会話、④夕食終わったら入浴してとっとと勉強、⑤で、合格

などと期待しない方がいいかと思います(^Д^)